Izvor: Lepota i zdravlje, 24.Nov.2020, 12:03

Kako ojačati krte i lomljive nokte?

Kako ojačati krte i lomljive nokte?

Nije uvek lako odrediti uzrok lomljivih noktiju, a kamoli pronaći najbolji način za njihovo ojačavanje. Agresivni proizvodi, genetski faktor, nedostatak vitamina i minerala, bolesti (psorijaza ili problemi sa štitnom žlezdom), neželjeni efekti lekova i infekcije samo su neki od najčešćih uzroka. U svakom slučaju, krajnji rezultat je isti – krti i lomljivi nokti. Kako ih ojačati? Koristite ulje za zanoktice Ako želite jake i zdrave nokte, prvo što treba da uradite je da počnete redovno >> Pročitaj celu vest na sajtu Lepota i zdravlje << da koristite ulje za zanoktice. Umasirajte ga u koren nokta i okolnu kožu i tako ćete obezbediti da budu zdravi. Odaberite formulu koja sadrži ulje jojobe zato što ima sitne molekule koji prodiru u nokatnu ploču. Dobro je i ulje od badema koje hidrira i nokat i kožu (prekomerni gubitak vlage može dovesti do suvih, oljuštenih noktiju). (Pročitaj: Kako sprečiti nastanak zanoktica, ali i kako sanirati štetu ako do nje ipak dođe) Redovno potapajte ruke u hranljivi rastvor Dva puta nedeljno šake potopite u mešavinu limunovog soka (pomaže u jačanju zahvaljujući sadržaju vitamina C) i maslinovog ulja. Skinite lak, pa u posudi pomešajte pola šolje limunovog soka sa pola šolje maslinovog ulja. Ugrejte mešavinu tako da postane mlaka. Potopite ruke u činiju i držite ih u njoj desetak minuta. Kada istekne vreme, višak ulja umasirajte u nokte. Zatim stavite par pamučnih rukavica i nosite ih preko noći kako biste povećali apsorpciju hranljivih sastojaka. Lomljivi nokti Odmorite nokte od agresivnih veštačkih supstanci Svakog meseca napravite barem nedelju dana odmora od gel laka i akrila. (Pročitaj: Tipične greške koje pravimo pri lakiranju noktiju) Posavetujte se sa lekarom Nedostatak vitamina i minerala u ishrani odražava se i na izgled kože, kose i noktiju. Potrudite se da svakodnevno u organizam unesete sve neophodne nutrijente. Lekar će utvrditi da li vam fali neki od njih, a istovremeno će isključiti druge potencijalne probleme, poput onih sa štitnom žlezdom Bez obzira na to kako ćete ojačati nokte, ne očekujte rezultate preko noći. Za promene je ponekad potrebno više meseci (posebno za nokte na nogama, jer im treba duže vremena da porastu). Nemojte odustati prerano, jer ako su vaš cilj zdravi nokti, ne postoji brzinsko rešenje. lepotaizdravlje.rsGetty via Guliver, ShapeThe post Kako ojačati krte i lomljive nokte? appeared first on Lepota i zdravlje.

Nastavak na Lepota i zdravlje...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Lepota i zdravlje. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Lepota i zdravlje. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.