Izvor: Lepota i zdravlje, 26.Dec.2025, 18:01

Kako da vam kosa ostane duže čista?

Masna kosa jedan je od najčešćih beauty problema mnogih od nas, bez obzira na dužinu, boju, tekturu ili stil frizure. Često imamo utisak da kosa gubi svežinu već dan nakon pranja, što može biti i te kako frustrirajuće. Razlog za to leži u prirodnom lučenju sebuma – masnoće koju proizvode lojne žlezde na temenu, a koja ima ulogu da zaštiti kosu i kožu glave. Međutim, kada se sebum luči u prevelikoj količini, kosa izgleda slepljeno, beživotno i prljavo. U nastavku vam otkrivamo >> Pročitaj celu vest na sajtu Lepota i zdravlje << trikove i savete kako da kosa duže ostane čista. @lototskayalera @lototskayalera Zašto se kosa uopšte masti? Pojačano mašćenje kose najčešće je posledica genetskih faktora, hormonskih promena i nepravilne nege kose i kože glave. Često pranje agresivnim šamponima može dodatno pogoršati problem, jer teme, ostajući bez prirodne zaštite, reaguje tako što proizvodi još više sebuma. Stres, neredovna ishrana bogata šećerima i mastima, kao i često dodirivanje kose, takođe podstiču brže mašćenje. Koji tip kose se najbrže masti? Najpodložnija brzom mašćenju je tanka i ravna kosa. Zbog svoje strukture, sebum se lakše i brže raspoređuje od temena ka dužini, pa kosa brže izgleda masno. Osobe sa masnim ili kombinovanim temenom često imaju problem da im koren deluje nečisto, dok su krajevi suvi. Talasasta i kovrdžava kosa obično duže zadržava svežinu, jer se prirodna masnoća sporije kreće niz vlas. Kako da kosa ostane duže čista? Ključ dugotrajnije čiste kose je u balansu. Birajte blage šampone namenjene masnom ili osetljivom temenu, bez teških silikona. Pranje mlakom vodom je važno, jer topla voda dodatno stimuliše lojne žlezde. Regenerator i maske nanositi isključivo na dužinu i krajeve, nikada na teme. Povremeni piling temena pomaže u uklanjanju nakupljenog sebuma, mrtvih ćelija i ostataka proizvoda. L’Oreal Professionnel Absolut Repair Molecular Leave-In Mask Kérastase Paris Elixir Ultime Le Bain Shampoo Moroccanoil Intense Hydrating Hair Mask Alfaparf Semi Di Lino Moisture Nutritive Low Shampoo Kako sprečiti da se kosa brže masti Izbegavajte često dodirivanje kose rukama i preterano četkanje, jer se tako sebum dodatno raspoređuje duž vlasi. Redovno perite četke i gumice za kosu, jer na njima ostaju masnoća i nečistoće. Obratite pažnju i na ishranu – uravnotežen unos vitamina B, cinka i omega-3 masnih kiselina može pozitivno uticati na zdravlje temena. Produžavanje svežine kose ne zahteva drastične promene, već doslednu, pametnu negu. Kada razumete zašto se kosa masti i prilagodite rutinu svom tipu kose, čista i lepršava kosa može trajati znatno duže. @yanamaynik Foto: numi.rs,  Instagram / @yanamaynik, @lototskayalera

Nastavak na Lepota i zdravlje...