Izvor: Lepota i zdravlje, 10.Mar.2015, 10:48   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Kako biti srećan na poslu?

Sreća i zadovoljstvo na poslu nisu baš nemoguća misija ukoliko pravilno rasporedite energiju, fokusirate se na prave stvari i držite se tog kursa. Osećam strah! Šta ako nađu nekog drugog ko će sesti na moje mesto? Šta ako nađu nekog boljeg od mene? Treba mi posao, izdržavam porodicu, vraćam kredit… Nije dilema da li su vam ova ili slična pitanja padala na pamet dok radite, nego koliko puta dnevno ih sebi postavite. Ipak, postoje odgovori na ova pitanja. Evo šta treba da radite: Uzimanje i davanje Da bi neko primetio vaš rad, morate i vi da primetite tuđi. Uputite lepu reč kolegi koji sa kojim usko sarađujete. Nemojte lažno da hvalite nego istaknite postupak ili aktivnost koji zaslužuju pohvalu. Samo tako možete da očekujete da drugi primete vaš rad. Preuzimanje kontrole Što je veći stepen kontrole nad poslom koji obavljate, time je i vaše zadovoljstvo veće. Fokusirajte se na stvari na koje možete da utičete. Na primer, ako smatrate da vam treba novi softver da biste bili efikasniji, iznesite svoj zahtev. Konstruktivne i precizne ideje najčešće rezultiraju pozitivnim promenama. Novi izazovi Obavljanje istog posla u dugom periodu može da bude veoma dosadno – čak pogubno po dušu! Zato ekseprti preporučuju proširivanje delokruga rada i postavljanje novih izazova. Počnite da se bavite raznim aspektima svog posla – prihvatite se nečeg novog i bićete zadovoljniji i sigurniji, a manje frustrirani. Nađite balans Iskustvo pokazuje da nedostatak ravnoteže između poslovnog i privatnog života vremenom uzrokuje psihičke i fizičke probleme. Zato morate da utvrdite stvaran razlog koji vas drži na radnom mestu do kasnih sati i da napravite novu listu životnih prioriteta. Prepustite neke poslovne zadatke kolegama, ne prihvatajte nova zaduženja (mislimo na molbe kolega da ih zamenjujete) i prestanite da mislite na posao kada ste kod kuće. Bogat privatni život učiniće vas srećnijom osobom – čak i kada ste na poslu!

Nastavak na Lepota i zdravlje...