KAKO SMANJITI RIZIK OD DIJABETESA? Lekari preporučuju unošenje OVE NAMIRNICE u ishranu

Izvor: SrbijaDanas.com, 22.Mar.2023, 07:56

KAKO SMANJITI RIZIK OD DIJABETESA? Lekari preporučuju unošenje OVE NAMIRNICE u ishranu

Sprečite ozbiljnu bolest.

Dijabetes je ozbiljna hronična bolest u kojoj su količine šećera u krvi povišene. Iako nije tačno poznato šta uzrokuje dijabetes tipa 1, smatra se da je izazvan autoimunom reakcijom, u kojoj telo greškom napada samo sebe. Međutim, dijabetes tipa 2 često uzrokuje prekomerna težina ili neaktivnost, odnosno način života.

Upravo zbog toga lekari preporučuju skidanje suvišnih kilograma i uvođenje zdrave, uravnotežene ishrane kako >> Pročitaj celu vest na sajtu SrbijaDanas.com << bismo, između ostalog, smanjili rizik od dijabetesa tipa 2, prenosi Express.

Lekar Jozef Ambani tvrdi da konzumiranje jedne namirnice naročito pomaže pri smanjenju rizika od dijabetesa tipa 2, a to su orašasti plodovi.

"Orašasti plodovi, kao što su bademi, orasi i indijski oraščići, bogati su nezasićenim mastima, vlaknima, proteinima, vitaminima i mineralima korisnim za srce."

Kako objašnjava, redovno jedenje orašastih plodova ima mnogo zdravstvenih dobrobiti usko povezanih s dijabetesom. To su smanjenje upale u organizmu, kontrolisanje nivoa šećera u krvi i kontrolisanje telesne težine.

Nastavak na SrbijaDanas.com...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta SrbijaDanas.com. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta SrbijaDanas.com. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.