Jednostavna vežba koja će učvrstiti sve vaše kritične zone

Izvor: Lepota i zdravlje, 24.Apr.2016, 10:01   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Jednostavna vežba koja će učvrstiti sve vaše kritične zone

Potrebna su vam dva minuta, nijedan rekvizit i zaista minimalno dobre volje. Foto: Guliver/Thinkstock Dok razmišljate da li ste više za pilates ili zumbu, kod kuće isprobajte jednu jednostavnu vežbu koja će učvrstiti vaše kritične zone. Pročitajte i… Ovako se hrane svetski poznati fitnes treneri Iako je bilo koja fizička aktivnost dobrodošla za održavanje tela u formi, svaki oblik vežbanja cilja na određene mišićne grupe. Koja je vežba u pitanju pogledajte na sledećoj strani…

Nastavak na Lepota i zdravlje...






Pročitaj ovu vest iz drugih izvora:
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Lepota i zdravlje. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Lepota i zdravlje. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.