Imamo savršen recept za humus od bundeve koji ćete praviti svaki dan

Izvor: Lepota i zdravlje, 21.Okt.2025, 10:30

Imamo savršen recept za humus od bundeve koji ćete praviti svaki dan

U poslednjih nekoliko godina humus je postao pravi hit među ljubiteljima zdrave ishrane i zdravih namaza. Nekada poznat samo u bliskoistočnoj kuhinji, danas ga možemo pronaći na policama gotovo svih supermarketa i u menijima brojnih restorana. Razlog za to je jednostavan – humus je nutritivno bogat, sjajan je izvor biljnih proteina, vlakana i zdravih masti, a istovremeno izuzetno ukusan i svestran. Ljudi su ga zavoleli jer se lako uklapa u razne obroke – kao namaz na hlebu ili krekerima, dodatak salatama, dip za sveže povrće ili čak kao zamena za masne umake i prelive. A u nastavku vam donosimo recept za humus od bundeve, kraljice jesenje trpeze. Kako se pravi humus od bundeve? Ono što čini humus posebno zanimljivim jeste njegova...

Nastavak na Lepota i zdravlje...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Lepota i zdravlje. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Lepota i zdravlje. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.