Idealne pesme za buđenje, prema psiholozima

Izvor: Lepota i zdravlje, 29.Apr.2025, 20:01

Idealne pesme za buđenje, prema psiholozima

Psiholozi su dokazali na nivo naše energije i raspoloženje tokom dana uticaj ima muzika koju slušamo tog jutra. Ove pesme su idealne za buđenje Već znate da muzika može biti dobra za vaše mentalno zdravlje: neke pesme vraćaju na drage uspomene i bude osećaj nostalgije, balade su idealne za isplakati se, a neki stihovi čine da se osećate viđeno i shvaćeno. Ali, prema istraživanju muzičkog psihologa Dejvida M. Grinberga u saradnji sa Spotify-jem, određene pesme su naučno dokazano efikasne u tome da ti pomognu da se probudiš u boljem raspoloženju i zadržiš više energije tokom dana. Grinberg je sastavio listu idealnih pesama za jutro. One pružaju dodatni podsticaj da ustanemo iz kreveta i suočimo se s danom – bez kafe,...

Nastavak na Lepota i zdravlje...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Lepota i zdravlje. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Lepota i zdravlje. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.