Izvor: Lepota i zdravlje, 04.Mar.2021, 17:03

Fitnes P&O sa Nevenom Komazec: Kako da se konačno rešite “viškova” sa stomaka

Fitnes P&O sa Nevenom Komazec: Kako da se konačno rešite “viškova” sa stomaka

Nevena Kozmarec, fitnessbodystar.com Iako se višak masnoće može naći na gotovo svakom delu našeg tela, najteže je rešiti se naslaga u predelu stomaka. Nažalost, neke od nas imaju tip građe predisponiran da se višak prvo “lepi” baš za taj deo tela, a kod drugih se to javlja s godinama i promenom hormonskog statusa. Upravo zato smo neka od vaših najčešćih pitanja u vezi s ovim problemom postavili Neveni Komazec, osnivačici i CEO FitnessBodyStar. Osim toga, Nevena nam je dala i predlog najefikasnijih vežbi. Kako se rešiti viškova na stomaku Pitanje 1: Zašto nikako ne uspevam da skinem viškove sa stomaka, iako redovno vežbam? Za redukciju telesne masnoće potrebno je da smanjimo unos hrane i pojačamo aktivnost. To važi...

Nastavak na Lepota i zdravlje...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Lepota i zdravlje. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Lepota i zdravlje. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.