Izvor: Lepota i zdravlje, 14.Maj.2016, 15:00 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Da li ste čuli za vumbilding?
Porođaj, upalne bolesti, starenje – sve ovo utiče na stanje vaginalnih mišića i smanjuje njihov tonus. Ali, kao i kod drugih mišića, vaginalnim mišićima se može vratiti stara elastičnost. Istorija vumbildinga potiče iz skraćenica Vum (kontrolisanje vaginalnih mišića) i engleske reči “building” – razvoj (građenje). Drugim rečima, to je interna obuka intimnih mišića i sposobnost njihovog kontrolisanja. To je umetnost, poznata od davnina. Još pre 2000 godina, supruge kineskih careva su radile posebne vežbe ove vrste. Žene koje su u stanju da upravljaju vaginalnim mišićima, smatrane su elitom, i bile su deo mnogih verskih učenja.
Nastavak na Lepota i zdravlje...






