Izvor: SrbijaDanas.com, 29.Sep.2023, 03:12

DA LI STE ZNALI DA ZAGRLJAJ UTIČE NA ZDRAVLJE? Evo šta se dešava u organizmu tokom grljenja!

Zagrljaj jača imunološki sistem

Divan osećaj je kada nam najmiliji priđu i snažno nas zagrle. Tada se osećamo voljeno i zaštićeno.

Danas je savršen dan da pokažemo svojim bližnjima koliko nam znače, te ih zagrlimo što čvršće možemo.

Čvrst zagrljaj koji traje nekoliko sekundi izaziva oslobađanje hormona sreće poput dopamina i serotonina, koji trenutno poboljšavaju naše raspoloženje. Ova hemijska reakcija u našem telu >> Pročitaj celu vest na sajtu SrbijaDanas.com << donosi osećaj radosti i sreće, čineći nas trenutno srećnijima. Osim toga, lučenje ovih hormona jača naš imunološki sistem, čineći nas otpornijima na različite bolesti.

Zagrljaj može imati pozitivan uticaj na naše fizičko i mentalno zdravlje, čineći nas snažnijima i otpornijima na svakodnevne izazove. Zato, neka današnji dan bude dan ljubavi i zagrljaja. Zagrlite svoje najbliže i osetite snagu i radost koju donosi ovaj čarobni gest. Neka vam svaki zagrljaj donese osmeh na lice i osećaj sreće u srcu.

Nastavak na SrbijaDanas.com...