Izvor: Lepota i zdravlje, 10.Jun.2022, 10:01

Činjenice o koži koje morate znati

Ukoliko budete znali ove činjenice o koži, rutina nege biće lakša, a vaša koža će biti zdrava, sjajna i sveža, svaki dan. Evo o čemu se radi. Kao beauty entutizjasti, svi volimo zdravu i sjajnu kožu i svakodnevno se trudimo da je što pravilnije održavamo. Ali koliko zapravo znamo o njoj? Kada je u pitanju nega kože, često se fokusiramo na činjenice poput razlike između seruma sa vitaminom C i glikolnih. Samim tim, veoma nam je teško da napravimo korak unazad i naučimo kako da zapravo >> Pročitaj celu vest na sajtu Lepota i zdravlje << vodimo računa o našoj koži. Na kraju krajeva, nema naročite poente da kupujemo najnovije proizvode i sastojke, ako ne znamo kako naša koža funkcioniše i šta pokušava da nam kaže. Da bismo bili nežniji prema koži i shvatili koliko je zapravo važno da ona bude zdrava, morate naučiti sledeće stavke. Činjenice o koži Koža je najveći organ našeg tela Ovo i nije naročito iznenađujuća činjenica, uzevši u obzir da koža prekriva celo naše telo. Ali, činjenica da je u pitanju organ može biti iznenađujuće. Koža je zapravo odgovorna za regulaciju vode i temperature u telu, produkciju vitamina D, a ima i zaštitnu funkciju. U isto vreme, koža predstavlja i skladište za nutrijente. Stoga, ne samo što štiti naše organe, ona i „radi“. Činjenice o koži- zaštita Kao  najveći organ, koža je jedan i od naših najvećih branitelja. Ali to ne znači da joj ne treba naša pomoć. Kako bi koža najbolje funkcionisala, naša pažnja i briga bi trebalo da ide ka tome da čuvamo njenu barijeru. Ovo zapravo podrazumeva da koristimo proizvode koje su preporučili dermatolozi i stručnjaci, i da koristimo specijalne formule kako se koža ne bi sušila. Koža će reći kada je ugrožena Kako da znamo da nam je koža u problemu? Pet važnih znakova jeste gubljenje vlage, isušivanje, iritacija, osećaj zategnutosti i ogrubela koža. Kada je njena barijera slaba, slabi i njena zaštitna funkcija, te se javljaju ovi simptomi. Čišćenje, hidratacija i zaštita kože Da bismo je zaštitili od navedenih faktora i da bi bila zdrava, potrebno je da je redovno čistimo, a zatim i hidriramo. Uz to, važno je koristiti SPF kreme, svakodnevno, bez obzira na vremenske uslove i doba godine. Osetljiva koža na telu Osetljiva koža, odnosno slabljenje zaštitne barijere, može da se desi na bilo kom delu tela. Ista pravila nege se stoga odnose i na ostale delove tela. Dakle, potrebno je čistiti, hidrirati i štititi kožu celog tela, a ne samo lica.     lepotaizdravlje.rsstandret/iStock/Getty Images Plus via Getty ImagesThe post Činjenice o koži koje morate znati appeared first on Lepota i zdravlje.

Nastavak na Lepota i zdravlje...