Izvor: Lepota i zdravlje, 12.Maj.2015, 09:56   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Celulit – konačni obračun: Plan ishrane (2. dan)

Anticelulit dijeta ima cilj da pomogne organizmu da se oslobodi otrovnih materija. Dakle, ona ne zahteva oduzimanje kalorija, već hranu koja se može prijatno i lako svariti. Foto: Thinkstock Promenite način ishrane zajedno sa nama, odaberite dijetu koja ima energetsku vrednost koja odgovara potrebama organizma, a posebnu pažnju posvetite odabiru namirnica i načinu njihovog pripremanja. Anticelulit plan ishrane (2. dan) Doručak: mleko, pahuljice Užina: sladoled Ručak: kupus sa mesom, hleb, >> Pročitaj celu vest na sajtu Lepota i zdravlje << salata (cvekla) Užina: bela kafa Večera: kuvano povrće, meso, salata, hleb Ekstra savet: Napravite sami domaći losion protiv celulita Priprema: u sokovniku iscedite pola jabuke, dve šargarepe, jedan krastavac i četvrtinu glavice svežeg kupusa. Dobijeni sok pomešajte sa sokom od jednog limuna. Nanesite losion, sačekajte pola sata da deluje, pa onda isperite. Ključ ovog losiona je u redovnom nanošenju, koža će vam već nakon 30 dana biti zategnutija i mnogo lepša, a celulit će biti manje uočljiv.

Nastavak na Lepota i zdravlje...