Izvor: Lepota i zdravlje, 27.Avg.2012, 11:58   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Buđenje uz alarm podstiče loše navike

Poremećaj prirodnog ritma spavanja može dovesti do prekomerne težine, ali i do povećane želje za duvanom, alkoholom i kofeinom. Ako spavate svega par sati u …

Nastavak na Lepota i zdravlje...



Povezane vesti

Loše dnevne navike počinju buđenjem uz alarm

Izvor: Vesti-online.com, 28.Avg.2012, 09:00

Poremećaj prirodnog ritma spavanja može dovesti do prekomerne težine, ali i do povećane želje za duvanom, alkoholom i kofeinom...Ako spavate svega nekoliko sati tokom noći, budite se uz alarm, a pospanost rešavate jutarnjom kafom, možda je vreme da promenite navike. Najnovija istraživanja pokazuju...

Nastavak na Vesti-online.com...

Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Lepota i zdravlje. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Lepota i zdravlje. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.