Bez panike! Evo kako sprečiti jutarnji stres tokom radne nedelje

Izvor: Lepota i zdravlje, 08.Feb.2026, 20:00

Bez panike! Evo kako sprečiti jutarnji stres tokom radne nedelje

Jutarnji stres ne počinje zvukom alarma – on zapravo kreće mnogo ranije. U trenutku kada u glavi već vrtimo pitanja šta obući, šta jesti, da li kasnimo i zašto je opet ponedeljak, dok još stojimo pred ormarom u pidžami. Radna nedelja ima tu moć da od običnog jutra napravi mini krizni štab, ali dobra vest je da većinu tog stresa možemo da neutrališemo – pre nego što se uopšte pojavi. U nastavku vam otkrivamo jednostavne trikove kako sprečiti jutarnji stres tokom radne nedelje. @emmasevilles Jutarnji stres tokom radne nedelje no more Mirno jutro se ne pravi ujutru – pravi se prethodne večeri. Spakovana torba, napunjen telefon, ključevi na istom mestu i brzi pogled na sutrašnje obaveze čine ogromnu razliku. Nije poenta...

Nastavak na Lepota i zdravlje...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Lepota i zdravlje. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Lepota i zdravlje. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.