Izvor: Lepota i zdravlje, 05.Jun.2025, 09:21

Antioksidansi u čaši: Zeleni smuti sa limunom i jagodama

Pun je gvožđa i antioksidanasa, a samo jedna čaša može da zameni vaš najvažniji obrok u danu, doručak. Upravo zato volimo viralni zeleni smuti sa jagodama i limunom. Ovaj smuti je zdrav, bez glutena i bez mlečnih proizvoda, a lako ga možete dodatno obogatiti hranljivim sastojcima tako što ćete ubaciti omiljene superhrane. Već nakon prvog gutljaja imaćete osećaj kao da ste uneli snažnu dozu vitamina C. Ukusom podseća na smrznutu limunadu od jagoda, ali bez viška šećera i osećaja krivice. Priprema je veoma jednostavna – zdrav doručak možete napraviti za manje od pet minuta, bez komplikovanih priprema. Smuti se lako može unapred organizovati tako što ćete napraviti male paketiće sa sastojcima i držati ih spremne u...

Nastavak na Lepota i zdravlje...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Lepota i zdravlje. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Lepota i zdravlje. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.