Izvor: GlamDama.com, 10.Okt.2011, 22:01 (ažurirano 02.Apr.2020.)
7 saveta za bolju kožu
Ima mnogo faktora zbog kojih naša koza ubrzano stari, sunčevi zrazi I pušenje su jedni od najvećih. I dok ce nošenje kreme sa zastitnim faktorom I ostavljanje cigareta uciniti čuda za naš ten, najveći factor je stres. Verovatno znate kako da negujete svoju kožu spolja I šta je za nju najbolje, ali je jako važno zapamtiti to da biste imali najzdraviju kožu morate je negovati iznutra. Prihvatite sedam zdravih navika za zdravu kožu. Sve ove navike će vam pomoci da se izborite sa stresom >> Pročitaj celu vest na sajtu GlamDama.com << zbog kojeg izgledate dosta starije.
Vežbajte duboko disanje
Postanite aktivni
Pobedite hranu koja pobedjuje vas
Fokusirajte se na dobre stvari
Produžite spavanje
Priustite sebi predah
Mazite se ili upražnjavajte sex
