Izvor: Lepota i zdravlje, 10.Jul.2024, 18:01

7 razloga zašto ne možete da imate dugu kosu

Maštate o prelepoj, zdravoj, dugoj kosi, a u realnosti je potpuno drugačije? Otkrivamo glavne zašto ne možete da imate dugu kosu. Duga, gusta kosa je san mnogih žena. Ali ponekad, čak i ako pratite sve preporuke za negu, ne možete povećati željenu dužinu. Za to su krivi sledeći faktori… Zašto ne možete da imate dugu kosu: Glavni krivci su… 1. Genetika Glavna odgovornost za rast kose leži na genetici. Genetske karakteristike određuju brzinu rasta dlake, određuju njenu strukturu, >> Pročitaj celu vest na sajtu Lepota i zdravlje << boju i maksimalnu dužinu do koje može da poraste. Genetika je ta koja određuje trajanje faza rasta kose. Ako želite da povećate dužinu kose, obratite pažnju na aktivnu fazu – anagenu. Njeno trajanje je različito za svaku osobu i može trajati od 2 do 6 godina. Veoma važan indikator koji utiče na trajanje anagena je zdravstveno stanje, nivo hormona i starost osobe. Što ste stariji, anagena faza je kraća. Ovo je posebno primetno kod žena tokom menopauze. 2. Hormoni Na strukturu folikula dlake i njen životni ciklus utiče hormonski status osobe. Pre svega, govorimo o polnim hormonima: androgeni, estrogeni i njihovi metaboliti, kao i tiroidni hormoni. Svaka hormonska neravnoteža uvek utiče na stanje kože glave i kose. 3. Starost Dužina kose takođe zavisi od starosti, jer se svake godine stopa rasta smanjuje. To je zbog opšteg stanja tela i akumulacije različitih somatskih bolesti. 4. Način života Opšte zdravlje osobe je četvrti faktor koji utiče na rast kose. Mnogo zavisi od ishrane: nedostatak ili višak hranljivih materija, posebno proteina, vitamina i minerala, može dovesti do promene u brzini rasta kose i pogoršanja njenog kvaliteta. Hronične bolesti – endokrine, autoimune, maligne, kao i anemija – takođe mogu doprineti usporavanju rasta. Takođe, problematični mogu biti i neki lekovi. Nivo opšte fizičke aktivnosti igra važnu ulogu – od toga zavisi kvalitet lokalnog snabdevanja krvlju, posebno u predelu kože glave. Psihoemocionalno stanje osobe nije ništa manje važno – hronični stres takođe sprečava da kosa raste pravim tempom. 5. Oštećenje kose Pored unutrašnjih faktora mogu se identifikovati i spoljni faktori. Ovo uključuje mehaničku traumu kože glave i kose fenom za kosu, stajlerima i proizvodima za oblikovanje. I takođe hemijsko izlaganje – farbanje, uvijanje ili ispravljanje, plus štetni efekti ultraljubičastog zračenja. Lekovi mogu u velikoj meri usporiti rast kose. Iznenadićete se, ali i dijetetski suplementi mogu negativno da utiču na kosu. Ako preterate, možete postići suprotan efekat. A mnogi ljudi danas nekontrolisano uzimaju suplemente, koji u ogromnom broju slučajeva uopšte nisu potrebni. 6. Stanje kože glave Na rast kose utiču i takozvani lokalni faktori. Na primer, stanje kože glave, prisustvo upale ili infekcija, kao i višak ili nedovoljno lučenje sebuma. 7. Nepravilna nega Krhkost kose i ispucali vrhovi takođe vas sprečavaju da kosa raste u dužinu. Drugi razlog je nepravilna kućna ili profesionalna nega: prečesto pranje kose, ne korišćenje sredstava za zaštitu kose od sunca i nekvalitetna voda kojom perete kosu. Galina Kiseleva/gettyimages.com

Nastavak na Lepota i zdravlje...