Izvor: S media, 26.Apr.2011, 13:34 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Žudnja za slatkišima otkriva slab imunitet
Šećer onesposobljava bela krvna zrnca, dehidracija sprečava telo da se oslobodi toksina, a suve nozdrve su pozivnica na gozbu bakterijama i virusima. Saznajte koji su to uzroci koje su britanski stručnjaci izdvojili kao najpogubnije za naš imunitet.
Neutaživa želja za slatkišima: Studija američkih stručnjaka pokazuje da 100 grama šećera dnevno pet sati posle konzumacije ozviljno oštećuje sposobnost belih krvnih ćelija da ubiju bakterije.
>> Pročitaj celu vest na sajtu S media << Osam čaša vode na dan: Telu je voda potrebna da bi izbacilo otrove. Ukoliko ste neprestano dehidrirani, to je nemoguća misija.
Debljina: Višak kilograma šteti srcu, mozgu i drugim organima, može da izazove hormonsku neravnotežu i upale koje slabe imunitet.
Ne zanemarujte znake konjuktivitisa
Promene na noktima najavljuju bolesti
Krpelj nas vreba iz trave
Suve nozdrve: Nos koji curi možda iritira, ali nas štiti od prehlade i gripa. Sluz zarobljava viruse i izbacuje ih iz tela. Ako su vam nozdrve previše suve, mikrobima je olakšan ulazak u telo. Pokušajte sa slanim rastvorima morske soli ukoliko je problem privremen, ali ako je tegoba hronična, posetite lekara.
Stalno ste pod stresom: Prema izveštaju Britanskog zdravstvenog centra, dugotrajni stres slabi imunološki odgovor organizma.
Često ste prehlađeni: Odrasla osoba tokom sezone u proseku dobije jednu do tri prehlade koje traju tri do četiri dana. Sve preko toga ukazuje na slab imunitet.
(Blic)
.jpg)
