Izvor: eKlinika.rs, 31.Jul.2025, 13:01

Znojenjem gubimo tečnost i minerale: Nadoknadite energiju uz dva domaća napitka

Znojenjem gubimo tečnost, posebno tokom letnjih dana i visokih temperatura, a gubitkom tečnosti organizam ostaje i bez važnih minerala. Što je čovek po vrućinama aktivniji to više vode gubi zbog čega se oseća iscrpljeno, bezvoljno i umorno. A poznato je da je letnji umor zdravstveno stanje koje nam crpi energiju i ostavlja nas neproduktivnima.
Znojenjem gubimo tečnost koja se najbolje nadoknađuje izotoničnim napicima Kako se ta iscpljenost ne bi pretvorila u sindrom letnjeg umora nutricionisti savetuju da leti uvek treba imati pri ruci domaće izotonične napitke koji će nadoknatiti telu izgubljenu tečnost preko znoja, ali i hranljive materije. Izotonični napici su specijalno formulisani napici koji sadrže koncentraciju...

Nastavak na eKlinika.rs...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta eKlinika.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta eKlinika.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.