Izvor: eKlinika.rs, 26.Okt.2025, 08:30
Vožnja bicikla ne snaži samo mišiće već i mozak
Malo je stvari koje nas vraćaju u detinjstvo kao trenutak kada sednemo na bicikl, osetimo vetar na licu i slobodu. Vožnja bicikla je više od igre i zabave, pa vremenom postaje jedan od najzdravijih i najprirodnijih načina da telo ostane snažno, a um rasterećen ukoliko tu aktivnost upražnjavamo redovno.
Srce i krvni sudovi: Kako vožnja bicikla utiče na njih?
Biciklizam je idealan način da se ojača kardiovaskularni sistem. Redovnom vožnjom krv bolje cirkuliše, srce postaje snažnije, a rizik od infarkta, visokog pritiska i moždanog udara značajno se smanjuje. Cirkulacija se ubrzava, a telo uči da koristi kiseonik efikasnije, što znači više energije i izdržljivosti u svakodnevnom životu.
Mišići i kosti:...
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta eKlinika.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta eKlinika.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
