
Izvor: eKlinika.rs, 09.Sep.2025, 11:01
Top suplementi za lakši put do trudnoće i zdravije bebe: Kako ih pravilno dozirati i maksimalno iskoristiti
Kada pokušavate da zatrudnite, na različite načine možete da optimizujete svoje zdravlje, a uzimanje vitamina i suplemenata je obično deo te liste. Naravno, u tom procesu najvažnija je konsultacija sa vašim lekarom kako ne bi došlo do kontraindikacija, posebno kada dođe do trudnoće.
Da li su svim trudnicama potrebni suplementi?
Dobro je poznato da pravilna ishrana tokom trudnoće utiče na razvoj embriona i fetusa, a samim tim i na ishod trudnoće. Postoji sve više dokaza da određeni suplementi i mikronutrijenti mogu pomoći osobama koje žele da zatrudne uključujući poboljšanje kvaliteta jajnih ćelija kod žena, spermatozoida kod muškaraca, kao i opšteg zdravlja tokom trudnoće.
Važno je naglasiti da bi većinu...