Izvor: eKlinika.rs, 09.Avg.2025, 07:30

Šta su „šumski antibiotici“ i kako priroda može da menja mentalno zdravlje za 20 minuta

Mentalno zdravlje je svakodnevno na udaru stresa i aktivnosti na koje ne možemo da u potpunosti utičemo. Istina je da će pre čovek osvojiti Mars, nego što će uspeti u nekim situacijama da savlada duboku netrpeljivost prema drugom čoveku, koja na kraju utiče i na mentalno zdravlje. Zarobljeni u četiri zida i prikovani za ekran, gubimo dodir s prirodom i pored toga što se upravo u njoj krije lek. Pojedini stručnjaci smatraju da boravak od 20 minuta u prirodi može pomoći u savladavanju potištenosti, depresivnog raspoloženja, pa čak i osećaja beznađa.
Kampovanje u prirodi Dešava se da ljudi odrastu u prirodi, ali da s vremenom izgube svaki kontakt sa zelenilom, kada se presele u veliki grad. Sve više mladih u velikim...

Nastavak na eKlinika.rs...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta eKlinika.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta eKlinika.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.