
Izvor: eKlinika.rs, 01.Maj.2025, 09:00
Slabije pamćenje može biti posledica manjka vitamina: 7 načina pomažu da se izborimo sa ovim frustirajućim stanjem
Slabije pamćenje je duboko frustrirajuće stanje i ozbiljan problem ukoliko ometa svakodnevno funkcionisanje. Stres, uznemirenost, anksioznost, konzumacija alkohola, bolesti štitne žlezde, primena nekih lekova, kao i jak umor i nedostatak sna mogu u određenim momentima da dovedu do slabijeg pamćenja. Dobra vest jeste da je mozak vitalni organ na koji ipak možemo da utičemo i poboljšamo sposobnost pamćenja. Šta da učinimo kada osetimo da nam pamćenje slabi, objašnjava neurolog dr Daniel Lesley iz Remo Health.
Iza slabijeg pamćenja nekada se kriju bolesti
Ukoliko primetimo da je pamćenje slabije i ako u bitnoj meri otežava obavljanje svakodnevnih aktivnosti, možemo potražiti pomoć lekara opšte prakse. Dođite...