Izvor: TvojPortal.com, 13.Jan.2012, 14:46 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Sir manje štetan za srce od putera
Konzumiranje sira može da bude manje štetno za srce nego konzumiranje putera, pokazali su rezultati danskog istraživanja.
Istraživači su konstatovali da uprkos većoj količini zasićenih masnih kiselina u siru, to nema uticaja na povećanje nivoa loseg horesterola u krvi u poređenju s istom količinom putera, preneli su francuski mediji.
Naučnici su došli do tih rezultata obavljajući kontrolu oko 50 osoba pod režimom ishrane u kome je deo dnevnog unosa lipida >> Pročitaj celu vest na sajtu TvojPortal.com << bio zamenjen bilo sirom, bilo puterom.
Posle šest nedelja, osobe koje su konzumirale sir imale su niži nivo lošeg holesterola (LDL) od onih koje su konzumirale puter.
Izvor: bizlife.rs
zdravljesirsrceputer
