Izvor: eKlinika.rs, 15.Maj.2021, 13:01

Riblje ulje čisti arterije i tako brine o zdravlju našeg srca

Riblje ulje u naš oganizam dospeva preko ribe u ishrani ili uzimanjem dodataka, a poznato je da je ta vrsta ulja najbogatija korisnim Omega-3 masnim kiselinama. Ribe koje su posebno bogate uljima, odnosno Omega-3 masnim  kiselinama su skuša, haringa, tuna i losos, a dve najvažnije Omega-3 masne kiseline sadržane u ribljem ulju su eikosapentaenojska kiselina (EPA) i dokozaheksaenojska kiselina (DHA). Zdravstvene koristi ribljeg ulja su su brojne – od antizapaljenskih svojstava, preko uticaja na veću gustinu kostiju, do jačanja srca i kardiovaskularnog sistema. Međutim, postoje i neka rizična dejstva, poput preteranog razređivanja krvi ili interakcije sa drugim lekovima.
Saborac u borbi protiv hroničnih upala Omega-3...

Nastavak na eKlinika.rs...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta eKlinika.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta eKlinika.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.