
Izvor: eKlinika.rs, 08.Jul.2025, 11:00
Recept za „kortizol koktel” je hit ovog leta, doktori objašnjavaju da li ovaj napitak zaista može da smanji nivo stresa
„Kortizol koktel“ je sve popularniji napitak koji navodno može da smanji nivo stresa. Neprijatni stres u većem ili manjem obimu sastavni je deo dana skoro svakog čoveka. Neizbežan je, ali uz malo truda može da se dobro kontroliše. Stručnjaci smatraju da će nas „kortizol koktel“ sigurno osvežiti, ali nisu do kraja sigurni u kojoj meri može da reguliše svakodnevni stres.
Kako se sprema „kortizol koktel“?
Bezalkoholni „kortizol koktel“ se obično priprema u vinskim čašama. Kako bismo napravili ovaj koktel, potrebni su nam sledeći sastojci: kokosova voda, sok od pomorandže, ceđeni limun, magnezijum u prahu, prstohvat morske soli i gazirana voda.
Kortizol je steroidni hormon koji utiče na...