Izvor: eKlinika.rs, 21.Apr.2021, 11:02

Punomasno mleko se vratilo! Zdravo je, ne goji i bogato je vitaminima

Punomasno mleko je godinama važilo za nezdravu „kalorijsku bombu“ i preko noći je zamenjeno nekim proizvodima sumnjivog kvaliteta, za koje se na kraju ispostavilo da obiluju visokim nivoom šećera. Ova vrsta mleka se tokom poslednjih godina izborila za svoj status kao napitak koji je dobar za kontrolu dijabetesa tipa 2, srce, zdravlje kostiju. Potvrđeno je i da je bogato linolnom kiselinom, koja pomaže u održavanju zdrave telesne težine.
Punomasno mleko podiže nivo dobrog holesterola Stručnjaci ističu i da je obrano mleko dobro, ali da je plus za punomasno mleko to što ono sadrži više važnih nutrijenata od obranog mleka, kao što su omega-3 masne kiseline, vitamini rastvorivi u mastima A, D, E i K, koji...

Nastavak na eKlinika.rs...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta eKlinika.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta eKlinika.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.