Prolećni umor - pet načina da ga pobediš

Izvor: NaDlanu.com, 31.Mar.2011, 15:25   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Prolećni umor - pet načina da ga pobediš

Svetlost, kretanje, vežbe, svež vazduh i vitamini, najbolji su i najdelotvorniji lek protiv prolećnog umora i depresije. Što možete sami da uradite za sebe, ne može ni jedan lek ili doktor. 1. Svetlost podstiče serotonin Iako se proleće oseća u vazduhu i dani su duži, mnogi od nas su bezvoljni i bez energije. Dosta svetlosti je dobro protiv depresije, jer podstiče proizvodnju serotonina. ...

Nastavak na NaDlanu.com...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta NaDlanu.com. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta NaDlanu.com. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.