
Izvor: eKlinika.rs, 04.Maj.2025, 19:01
Profesor nutricionizma star 102. godine otkriva 7 navika za zdrav i dug život: Genetika nije presudna, evo šta treba da radite
Dr John Scharffenberg, iako je rođen 1923, danas s pravom deli 7 navika za zdrav i dug život, jer i u 102. godini života on putuje svetom, vozi kola, živi sam a fizički i mentalno je u jako dobrom stanju. Dr Scharffenberg je profesor nutricionizma na Loma Linda University u Kaliforniji, a u serijalu na You Tube kanalu otkrio je kojih navika bi trebalo da se držimo kako bi što duže ostali zdravi i vitalni.
7 navika za zdrav i dug život „jači“ su od genetike
S obzirom na to da je doživeo 102. godine života i i dalje je vrlo aktivan, dr Scharffenberg želeo je da ohrabri ljudi kako da dožive duboku starost, bez pratećih bolesti. Takođe naglašava da genetika nije presudna, jer kako ističe, njegova majka umrla je...