Izvor: eKlinika.rs, 25.Feb.2025, 16:01

Predijabetes ima više lica: Prepoznajte ih uz ova uputstva i sprečite da pređu u dijabetes

Jedna novija studija nemačkih naučnika otkrila je da predijabetes nije jednoobrazno stanje, već se može podeliti u šest različitih kategorija rizika. Ovo otkriće može značajno doprineti preciznijim metodama prevencije dijabetesa tipa 2 i smanjenju broja obolelih.
Šta je predijabetes i zašto je važan Predijabetes je stanje u kojem su nivoi šećera u krvi povišeni, ali ne dovoljno da bi se postavila dijagnoza dijabetesa. Ključni problem je postepena otpornost organizma >> Pročitaj celu vest na sajtu eKlinika.rs << na insulin – hormon koji reguliše nivo glukoze u krvi. Kada pankreas više ne može da proizvodi dovoljno insulina da bi održao šećer u normalnim granicama (3,6 – 6,1 mmol/l), dolazi do razvoja dijabetesa tipa 2.
Bez pravovremenih i adekvatnih promena načina života, predijabetes može dovesti do ozbiljnih posledica kao što su:
dijabetes tipa 2 kardiovaskularne bolesti (srčani i moždani udar) oštećenje bubrega (dijabetička nefropatija) neuropatije i problemi sa cirkulacijom oštećenje vida (dijabetička retinopatija). Studija koja je promenila razumevanje predijabetesa Istraživanje objavljeno u časopisu Nature Medicine sprovedeno je u nemačkom gradu Tibingenu, gde su naučnici pratili metaboličke promene kod 899 osoba sa povećanim rizikom od dijabetesa. Studija je trajala 25 godina i obuhvatila je detaljna klinička i laboratorijska ispitivanja, uključujući snimanja magnetnom rezonancom (MRI). Kasnije su rezultati potvrđeni na dodatnoj grupi od 7.000 ispitanika u Velikoj Britaniji.
Koristeći sofisticirani statistički metod (klaster analiza), istraživači su identifikovali šest različitih tipova predijabetesa, pri čemu se pojedine grupe razlikuju po riziku od razvoja dijabetesa i drugih komplikacija.
Šest tipova predijabetesa: Prepoznajte svoj rizik u 6 klastera Niski rizik (Klasteri 1, 2 i 4) Osobe u ovim grupama imaju nizak rizik od dijabetesa i nisku stopu smrtnosti. Klaster 2 posebno obuhvata osobe koje su vitke i imaju minimalan rizik od komplikacija. Smanjena proizvodnja insulina (Klaster 3)  Osobe u ovoj grupi imaju genetske predispozicije za slabiju proizvodnju insulina. Povećan je rizik od kardiovaskularnih bolesti i oštećenja bubrega. Smrtnost je umereno povećana. Gojaznost sa zdravim metabolizmom (Klaster 4) Osobe sa viškom kilograma, ali bez ozbiljnih metaboličkih problema. Rizik od dijabetesa je nizak, ali je preporučljivo održavati zdrav način života. Masna jetra i insulinska rezistencija (Klaster 5) Osobe sa visokim procentom masnoće u jetri. Veoma visok rizik od dijabetesa, srčanih bolesti i bubrežnih problema. Povećana stopa smrtnosti. Visceralna masnoća i bubrežni problemi (Klaster 6) Povišen nivo masti u bubrezima i trbušnoj duplji. Rizik od dijabetesa je niži nego u Klasterima 3 i 5, ali je smrtnost visoka zbog bubrežnih komplikacija. Mane i ograničenja studije Iako studija nudi revolucionarni uvid u predijabetes, autori ističu neka ograničenja poput etnička jednoobraznosti ispitanika (većina učesnika bila je iz Evrope, pa rezultati možda nisu u potpunosti primenljivi na druge populacije). Afroamerikanci, Latinoamerikanci i Indijanci imaju veći rizik od predijabetesa, ali mehanizmi ovog fenomena nisu dovoljno istraženi. Takođe, samo polovina ispitanika bila je dostupna za naknadna ispitivanja.
Predijabetes u brojkama Prema podacima Centra za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), u SAD čak 88 miliona odraslih ima predijabetes, a više od 84 odsto njih nije ni svesno svog stanja. Osobe sa predijabetesom imaju povećan rizik ne samo od dijabetesa tipa 2, već i od moždanog udara i srčanih bolesti. Dobra vest je da određene promene načina života mogu značajno smanjiti rizik: To su:
smanjenje telesne težine i zdrava ishrana mogu smanjiti šanse za razvoj dijabetesa tipa 2 za čak 58 odsto fizička aktivnost i smanjenje stresa dodatno poboljšavaju insulinsku osetljivost kod osoba starijih od 60 godina, ovakve promene mogu smanjiti rizik od dijabetesa za čak 71 procenat. Umesto zaključka Ova studija donosi novi pogled na predijabetes i otvara vrata personalizovanom pristupu prevenciji dijabetesa tipa 2. Prepoznavanje sopstvenog profila rizika može pomoći u donošenju pravih odluka o ishrani, fizičkoj aktivnosti i medicinskoj kontroli, čime se značajno smanjuje mogućnost ozbiljnih zdravstvenih komplikacija.
Članak Predijabetes ima više lica: Prepoznajte ih uz ova uputstva i sprečite da pređu u dijabetes se pojavljuje prvo na eKlinika.

Nastavak na eKlinika.rs...