Izvor: Mondo, 10.Avg.2018, 14:18

Pravilo ishrane "od 8 do 8" za bolje zdravlje

Pravilo ishrane od 8 do 8 za bolje zdravlje

Loše zdravlje creva povezuje se sa raznim zdravstvenim problemima – od ekcema, preko bolova u zglobovima, akni, do mentalnih problema. Evo kako da jednostavnim pravilom poboljšate zdravlje.
Doktor Rangan Čaterdži otkrio je vezu između lošeg zdravlja creva i različitih zdravstvenih problema, ali je otkrio i jednostavan način da poboljšate zdravlje.
Naime, on kaže da treba da se držite pravila "od 8 do 8", što znači da sebi u toku dana date 12 sati vremena da jedete, na primer od 8 do 20 časova.
Dr Čaterdži kaže da za mršavljenje i bolji imunitet nije važno samo šta jedete, već i kada jedete.
"Istraživanja pokazuju da promena vremena kada jedemo može dobro da utiče na...

Nastavak na Mondo...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Mondo. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Mondo. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.