Izvor: eKlinika.rs, 17.Jun.2025, 17:01
Nevidljivi teret koji nosimo: Kako nas stres tiho razara iznutra
U današnjem svetu, stres ne bira ni godine ni pol osobe – tiče se svih nas. Može da bude kratak i koristan, da nas pokrene kad treba da „stisnemo zube“, donesemo odluku, uradimo nešto na brzinu. Ali ako traje danima, mesecima… stres postaje tih, ali moćan neprijatelj. Tiho se uvuče u telo, razori tišinu u glavi i ostavi posledice tamo gde najmanje očekujemo.
Šta se dešava kad telo ne zna za predah
Kada živimo u neprestanom grču, naše telo počinje da reaguje kao da je stalno u opasnosti. Luči hormone stresa – adrenalin i kortizol – koji nas drže budnim, napetim, spremnim za napad ili odbranu. I tako danima, nedeljama, mesecima…
U početku ni ne primetimo. Ali onda dođu zapaljenja,...
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta eKlinika.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta eKlinika.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
