Izvor: eKlinika.rs, 14.Maj.2025, 19:02
Navika broj 1 koju treba prekinuti za smanjenje sala na stomaku, savetuju dijetetičari
Salo na stomaku, poznato kao visceralna mast, može da bude veoma loše za zdravlje. Ova vrsta masti uvlači se duboko u stomak, gde okružuje organe, poput jetre i creva. To ne samo da stomak zaokružuje, već pokreće i inflamatorne proteine koji povećavaju rizik od hroničnih bolesti poput srčanih bolesti, dijabetesa, nealkoholne masne bolesti jetre i nekih karcinoma. Na količinu visceralne masti koju nosimo veliki uticaj mogu imati i naše životne navike.
Navika broj 1 koju treba prekinuti da bismo smanjili visceralnu mast
Predugo sedenje navika je broj 1 koju morate da prekinete što pre da biste smanjili visceralnu masnoću.
Većina nas nije ni približno dovoljno aktivna (i provodi previše vremena...
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta eKlinika.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta eKlinika.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
