Izvor: eKlinika.rs, 07.Okt.2025, 07:30
Naoko bezaleni napici kojima zamenjujemo doručak utiču na mozak i slabe pamćenje, kaže nutricionista
Zdrava ishrana je neophodna za normalan rad mozga. Neka slatka pića, iako deluju bezazleno, mogu da ubrzaju starenje mozga, oslabe pamćenje i uspore razmišljanje. Povremena konzumacija nije razlog za brigu, problem nastaje kada upotreba ovih pića postane svakodnevna navika.
Kako dolazi do problema?
Nutricionistkinja Ranija Batejne napominje da je protivnik zabrana, stava da je nešto potpuno zabranjeno, dodaje da je, kao i uvek kada je reč o ishrani, umerenost osnova svega.
– Jedno gazirano ili alkoholno piće nisu problem, ali preterana konzumacija, posebno u kombinaciji sa industrijskim namirnicama sa dosta soli, šećera, masti, može da ubrza proces starenja mozga. Za neke osobe, postavljanje granica...
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta eKlinika.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta eKlinika.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
