
Izvor: eKlinika.rs, 06.Maj.2025, 08:59
Najbolji doručak za zdravlje srca, prema savetu kardiologa
Doručak je proglašen za najvažniji obrok u danu, i to s dobrim razlogom. Kvalitetan doručak može nam pomoći da dobijemo makro- i mikronutrijente koji su potrebni našem telu da funkcioniše i da se oseća dobro. Doručak je takođe povezan sa smanjenim rizikom od zdravstvenih stanja, uključujući kardiovaskularne bolesti, dijabetes tipa 2 i metabolički sindrom.
Bolesti srca ostaju vodeći uzrok smrti kako kod muškaraca tako i kod žena a veliki broj ljudi u svetu ima koronarnu bolest srca, najčešći tip kardiovaskularnih bolesti.
– Bilo da volite slano ili slatko, ove opcije za doručak prepune su sastojaka koji podržavaju zdravlje kardiovaskularnog sistema. Uživajte u prednostima...