Izvor: B92, 10.Okt.2019, 16:59   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Muškarci koji žele potomstvo treba više da jedu paradajz jer on sadrži ovaj bitan sastojak

Muškarci koji žele da imaju porodicu treba da razmisle o tome da više jedu paradajz.

Dve kašike pirea od paradajza može da poboljša kvalitet sperme, pokazalo je istraživanje. Ključ je u sastojku koji se zove likopen. On daje paradajzu crvenu boju i smanjuje krvni pritisak i rizik od pojave raka prostate. Naučnici su stavili likopen u pilulu i dali muškarcima da je piju dva puta dnevno, otkrili su da su njihovi spermatozoidi postali bolji plivači za samo tri meseca.
>> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << />
Količina likopena u piluli bila je jednaka onoj koja se nalazi u pet konzervi paradajza koju bi pojeli za jedan dan, a u piluli je lakše da se konzumira nego da se uzima iz hrane. Rezultati istraživanja su pokazali da se uzimanjem svežeg paradajza poboljšava oblik, veličina i plivačka sposobnost spermatozoida, pa se samim tim povećava i šansa da dođu do jajne ćeliej i oplode je.

"Zaista nismo očekivali da će na kraju biti bilo kakve razlike u spermi kod muškaraca koji su uzimali ove pilule za razliku od onih koji nisu. Mislili smo da će pilule imati samo placebo efekat. Kada smo dešifrovali nalaze i rezultate, umalo nisam pao sa stolice. Promena u morfologiji bila je zapanjujuća", rekao je profesor andrologije na Univerzitetu Šefild Alan Pasej koji je i autor ovog istraživanja.

Posle samo 12 nedelja uzimanja likopena u piluli, muškarci su pokazali 40 odsto bolje rezultate kada je u pitanju pokretljivost spermatozoida, piše Mens Health. Istraživanje je objavljeno u Evropskom magazinu ishrane, a važno je jer se svet suočava sa krizom plodnosti. Samo u Britaniji, jedan od 6 parova ima problem sa začećem.

Štetu spermatozoidima nanosi brza hrana, ali i uska odeća koju muškarci sve češće nose. Loš uticaj alkohola i cigareta je odavno poznat. Najbolje je da uzimate likopen iz kuvanog paradajza, ali i iz pilula poput ovog iz istraživanja jer se on najbolje absorbuje u crevima.

Nastavak na B92...