
Izvor: eKlinika.rs, 03.Maj.2025, 17:00
Može li sok od kiselih krastavaca da umiri grčeve u nogama?
Grčevi u nogama mogu da se jave i u noćnim satima i budu izrazito bolni. Nevoljne kontrakcije skeletnih mišića najčešće zahvataju noge, zadnju i prednju ložu potkolenice. Mogu da ih imaju i zdrave osobe, na primer usled nedovoljnog unosa tečnosti, neodgovarajuće fizičke aktivnosti. Najčešće se leče vežbama istezanja, ali veruje se i da napici, kao na primer sok od kiselih krastavaca mogu da pomognu.
Kada je potrebno da potražimo stručnu pomoć?
Doktori naglašavaju da su grčevi u nogama uglavnom benigne prirode i problem koji ume često da muči i sasvim zdrave osobe. Potrebno je, ipak, naglasiti da grčevi mogu da se jave kao neželjena reakcija na neke lekove, ali i kod osoba sa visokim krvnim pritiskom i šećernom...