Izvor: eKlinika.rs, 02.Mar.2024, 12:30

Mesna ishrana – šta podrazumeva, koje zdravstvene rizike nosi i kome se nikako ne preporučuje

Visokoproteinske dijete su u modi, ali jedna nadmašuje sve ostale. Prikladno je nazvana mesna ishrana ili karnivore ishrana, a fokusira se na meso, i samo meso. Ako to zvuči upitno iz zdravstvene perspektive, to je zato što jeste. Dok neka istraživanja podržavaju prednosti uravnoteženije ishrane sa visokim sadržajem proteina, mnogi stručnjaci su skeptični prema mesnoj ishrani, uprkos podršci male grupe ekstremnih sportista i poznatih ličnosti.
Šta je tačno mesna ishrana i kako funkcioniše Za razliku od drugih dijeta sa visokim sadržajem proteina i malo ugljenih hidrata, u mesnoj ishrani apsolutno nije dozvoljeno konzumiranje ugljenih hidrata. Kelly Schmidt, registrovani holistički dijetetičar...

Nastavak na eKlinika.rs...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta eKlinika.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta eKlinika.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.