Izvor: eKlinika.rs, 06.Feb.2014, 14:38 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Ljutnja može biti smrtonosna
Osobe koje se često ljute i teško opraštaju drugima, izložene su većem riziku od srčanog udara u odnosu na osobe koje nisu zlopamtila, pokazalo je istraživanje. „Gunđala“ pate još i od bolova u leđima i glavobolja.
Ako oprostite partneru što vas je izneverio ili uputite osmeh dosadnom vozaču koji vas stalno pretiče, učinićete sebi uslugu.
Naučnici su utvrdili da je opraštanje ključ zdravog i uravnoteženog života. Osobe koje su spremne da zaborave >> Pročitaj celu vest na sajtu eKlinika.rs << nesuglasice, u manjoj su opasnosti da obole od depresije, bolesti srca, moždanog udara i raka.
Ako pamtite loše stvari, stalno ćete strahovati da će vas bliski ljudi ponovo izneveriti, što dugoročno gledano narušava zdravlje – napominje dr Fred Luskin, psiholog na Stenfordu.
“Koktel“ negativnih emocija dovodi do povišenog pritiska, a može da utiče i na slabljenje memorije. Nervozni i konfliktni ljudi češće dobijaju srčani udar, čiji ishod može biti fatalan.
Izvor: zena.blic.rs
