Izvor: eKlinika.rs, 08.Nov.2025, 12:00
Kopriva je prirodni diuretik sa dobrim uticajem na nivo šećera u krvi: U kojim oblicima je najkorisnija?
Kopriva (Urtica dioica), poznata i kao „kraljica korova“, od davnina je cenjena zbog bogatog nutritivnog sastava. Obiluje gvožđem, vitaminima C, A, B2, B5 i K, magnezijumom, kalcijumom, cinkom, fosforom i manganom, a maksimalna iskoristljivost zavisi od više faktora.
Šta kažu savremena neučna istraživanja: U čemu je kopriva delotvorna?
Upravo zahvaljujući toj kombinaciji minerala i antioksidativnih materija, kopriva je našla primenu u narodnoj medicini još od antičkih vremena. Drevni Egipćani koristili su je za lečenje artritisa i bolova u leđima, dok su rimski vojnici njome trljali telo da bi se zagrejali i pokrenuli cirkulaciju.
U savremenim istraživanjima potvrđeno je da i danas kopriva može...












