Izvor: eKlinika.rs, 12.Jul.2025, 07:30

Koliko puta nedeljno bi trebalo imati intimne odnose za bolje mentalno zdravlje, odgovaraju naučnici

Redovni intimni odnosi nisu samo izraz i odraz ljubavi, strasti i bliskosti među partnerima ni imaju i snažan pozitivan uticaj na mentalno zdravlje. Sve više naučnih istraživanja potvrđuje ono što mnogi ljudi već osećaju: redovan seksualni život poboljšava raspoloženje, povećava samopouzdanje, unapređuje kvalitet sna i doprinosi emocionalnoj stabilnosti.
Intimni odnosi kao prirodni antidepresiv Pre svega, psiholozi kažu da je važno razumeti šta se dešava u našem mozgu tokom seksualne aktivnosti. Tokom intimnog odnosa, telo oslobađa niz hormona i neurotransmitera (dopamin, serotonin, oksitocin i endorfine), koji direktno utiču na osećaj sreće i emotivne sigurnosti. Dopamin povećava osećaj nagrade i zadovoljstva....

Nastavak na eKlinika.rs...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta eKlinika.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta eKlinika.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.