Izvor: eKlinika.rs, 05.Maj.2025, 11:01

Kako brzo da supstite holesterol i izbegnete korišćenje statina

Najbrži način da se snizi visok holesterol podrazumeva kombinaciju nekoliko životnih navika koje je neophodno promeniti da bi se video rezultat. Kako bi se nivo holesterola što pre spustio neophodno je prvo promeniti prehrambene navike, odnosno način ishrane, uvesti fizičku aktivnost u svoj život, a po potrebi i početi sa uzimanjem terapije.
Visok holesterol najbrže može da se snizi pojedinačnim ili kombinovanim metodama Prema savetu lekara, postoji nekoliko najefikasnijih koraka koje možemo odmah da primenimo i koji će odmah i dati rezultate:
1. Promena ishrane je korak koji odmah daje rezulate
Previše zasićenih masti u ishrani može da poveća nivo holesterola, ali zdrava, uravnotežena ishrana može...

Nastavak na eKlinika.rs...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta eKlinika.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta eKlinika.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.