
Izvor: eKlinika.rs, 29.Apr.2025, 19:01
Kako smršati posle porođaja: Napici koji pomažu mamama da vrate liniju i snagu
Iako za majku nema veće radosti od rođenja bebe, ova velika prekretnica u njenom životu nije lak zadatak. Od neprospavanih noći do savladavanja dojenja i brige o novorođenčetu, novu mamu muči još nešto – gubitak težine posle porođaja. Gubitak težine nakon porođaja može biti težak zbog gustog rasporeda, kao i zbog hormonalnih promena. Ima nekoliko jednostavnih rešenja koja mogu pomoći da mlade mame izgube težinu nakon porođaja. Ovi napici, napravljeni od sastojaka kao što su kurkuma i kim, mogu pomoći u održavanju telesne težine, podsticanju sagorevanja masti i upravljanju žudnjom za hranom.
Zašto je gubitak težine posle porođaja izazovan
Gubitak težine nakon trudnoće može biti izazovan zbog...