Izvor: eKlinika.rs, 18.Apr.2025, 19:00

Kako da smirite tenzije u kući za 30 sekundi – rečenice koje zaista deluju

Tenzije postoje u svakoj kući, a razloge ne treba ni navoditi s obzirom na to da je stres postao globalna epidemija modernog društva. U domu gde roditelji rade, a decu idu u školu, naprimer, tenzije se prirodno povećavaju kako dan odmiče, odnosno kada se svi uveče okupe kod kuće. Svako u dom donosi neke svoje frustarcije i određenu količinu stresa, a da bi izbegli „usijanje“ u kući, terapeuti uvek savetuju ljude da pronađu neki model koji će spustiti tenzije. To mogu da budu neki mali zajednički rituali ili rečenice na koje će svi odreagovati i koje će ublažiti tu napetost.
Ako naučite kako da se nosite sa napetošću i stresom možete da smirite tenzije u kući Američki filozof i psiholog William James govorio...

Nastavak na eKlinika.rs...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta eKlinika.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta eKlinika.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.