Izvor: eKlinika.rs, 28.Okt.2025, 14:01
Jod je mineral čiji je nedostatak redak ali moguć, određene tegobe poručuju da ga nema dovoljno
Jod je esencijalan mineral koji reguliše metabolizam, utiče na rad štitne žlezde, kognitivne funkcije, kardiovaskularni sistem. Ovaj mineral štiti telo i od infekcija, obezbeđuje normalnu kontrakciju mišića. Nedostatak joda je u Srbiji redak, ali moguć u određenim okolnostima.
Najveće količine deponovane su u štitnoj žlezdi
Manjak joda ispoljava se lošim raspoloženjem, grčevima u mišićima, poremećajem u varenju i apsorpciji hranljivih materija. Pacijenti se žale i na umor, koža je suva i iritirana, kosa opada, kod žena su nepravilni menstrualni ciklusi. Joda u prirodi u većim količinama ima u morskoj vodi, a u našem telu najveće količine su deponovane u štitnoj žlezdi.
Koje su osobe u većem...
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta eKlinika.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta eKlinika.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
