Izvor: B92, 10.Feb.2023, 09:46
Jedna kašika pred spavanje i osetićete promenu: Ubrzava metabolizam, jača imunitet, čuva srce
Ponekad se probudimo usred noći jer je našem mozgu potreban glikogen i podstiče nadbubrežne žlezde da izbace adrenalin i kortizol iz tela.
Na sreću, med sadrži glikogen, pa će vam kašičica meda pre spavanja pomoći da obezbedite dobar san.
Visoki krvni pritisak je jedan od faktora koji doprinosi razvoju bolesti srca. Med sadrži antioksidans koji dokazano snižava krvni pritisak, pa je kašika meda pre spavanja jednostavan način za držanje krvnog pritiska >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << pod kontrolom.
Trigliceridi su vrsta masnoća prisutna u krvi. Visok nivo triglicerida poveća opasnost od pojave dijabetesa, ali i bolesti srca. Med je povezan s snižavanjem triglicerida u telu – pretvara ih u saveznike koji čiste krv od nepotrebnih masnoća.
Med ima antibakterijsko dejstvo koje pojačava imunitet, čineći vas jačima u borbi protiv infekcija uzrokovanih bakterijama, gljivicama i brojnim virusima.
Ubrzava metabolizam stvarajući termogeni efekat. To znači da poboljšava cirkulaciju koja povišava temperaturu tela, pomažući vam da sagorite masti bez puno muke.
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, Twitter nalogu i uključite se u našu Viber zajednicu.
Jedna kašika pred spavanje i osetićete promenu: Ubrzava metabolizam, jača imunitet, čuva srce
Izvor: VojvodinaUzivo.rs, 10.Feb.2023
Ponekad se probudimo usred noći jer je našem mozgu potreban glikogen i podstiče nadbubrežne žlezde da izbace adrenalin i kortizol iz tela. Na sreću, med sadrži glikogen, pa će vam kašičica meda pre spavanja pomoći da obezbedite dobar san. Visoki krvni pritisak je jedan od faktora koji doprinosi...
