Izvor: eKlinika.rs, 10.Nov.2025, 10:00
Insulinska rezistencija može da se kontroliše periodičnim gladovanjem, ali i bez strogih zabrana, kaže biohemičar Dušan Aragonski
Insulinska rezistencija je stanje u kojem ćelije organizma slabije reaguju na prisustvo insulina, hormona čija je osnovna funkcija da omogući glukozi (šećeru) da iz krvi pređe u ćelije, gde se koristi kao izvor energije. Ovo stanje je u snažnoj vezi sa lošim navikama u ishrani, pa je lečenje zato pre svega usmereno na konzumaciju namirnica koje minimalno stimulišu lučenje insulina, pravilan ritam obroka, umerenu fizičku aktivnost, nekada i lekove.
Na koji način je moguće da se smanji dugotrajna upotreba lekova?
Stručnjaci navode da sami lekovi, iako su prilično korisni kada je reč o kontroli šećera, nisu dovoljni bez odgovarajuće ishrane i zdravih navika.
– Veliki broj osoba sa insulinskom rezistencijom...










