Izvor: B92, 11.Jun.2010, 16:05 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Hrom za bolju memoriju
Svakodnevno uzimanje minerala hroma kao dodatka ishrani može da poboljša memoriju kod starijih ljudi, ističu naučnici Univerziteta u Sinsinatiju.
Do ovog zaključka došli su na osnovu istraživanja u kojem je učestvovalo 26 ispitanika treće dobi. Ispitanici su podeljeni u dve grupe, od kojih je jedna dobijala po miligram hrom pikolinata dnevno, a druga samo placebo.
Posle dvanaest nedelja urađeni su memorijski testovi. Ispitanici koji su dobijali hrom pokazali >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << su bolju sposobnost učenja, prisećanja i raspoznavanja.
Ovo je važno, istakli su naučnici, jer se hrom kao esencijalni mineral nalazi u tragovima samo u nekoliko namirnica - pivskom kvascu, nemasnom mesu, siru i celim žitaricama, a u organizmu je veoma bitan i za metabolizam ugljenih-hidrata, masti i proteina.
Izvor: Novosti.rs
