Izvor: eKlinika.rs, 01.Maj.2025, 19:00

Hrkanje može da ublaži kašičica jedne namirnice pred spavanje

Hrkanje je promukao ili oštar zvuk koji nastaje kada vazduh struji pored opuštenog tkiva u grlu, uzrokujući da ona vibriraju dok čovek diše. Skoro svi s vremena na vreme hrču, ali za neke ljude to može da bude hronični problem. Ponekad može da ukaže na ozbiljno zdravstveno stanje, ali i da bude ozbiljna „noćna mora“ vašem partneru.
Hrkanje smeta i osobi koja hrče, ali i partneru Promene načina života, kao što su gubitak težine, izbegavanje alkohola pred spavanje, spavanje na boku, obezbeđivanje adekvatne hidratacije kako bi se sprečilo stvaranje guste sluzi u grlu, što može da poveća verovatnoću hrkanja mogu da reše ovaj problem. Pored toga, dostupni su medicinski uređaji i hirurške intervencije koje mogu...

Nastavak na eKlinika.rs...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta eKlinika.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta eKlinika.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.