
Izvor: eKlinika.rs, 18.Jul.2025, 11:01
Guarana sadrži duplo više kofeina od kafe: Na koje lekove može loše da deluje
Guarana (Paullinia cupana) je biljka koja potiče iz prašuma amazaonskog basena čiji se ekstrakt danas koristi za energetska pića. Sadrži nekoliko bioaktivnih jedinjenja i može da ima razne zdravstvene koristi, kao što su povećanje nivoa energije i poboljšanje kognitivnih funkcija.
Guarana se vekovima koristila za pripremu stimulativnih napitaka
Guarana je penjačica iz porodice sapindovki (Sapindaceae), poznata po crveno-smeđim plodovima koji sadrže crne semenke. Kada sazru, plodovi pucaju i otkrivaju seme koje podseća na malo oko i upravo po tome je prepoznatljiva. Ime biljke dolazi od plemena Guarani koje je koristilo semenke za pripremu stimulativnih napitaka, posebno za povećanje budnosti, izdržljivosti i smanjenje...